ピカピカおしらせピカピカ
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安価で超癒しの隠れ家サロン
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linden
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スキンケアカウンセラー:上野 雅咲子
手作り化粧品をお客様、一人ひとりにあわせ、作っております。
50歳をすぎている私です。
私自身、手作り化粧品に変えてから、健康的な肌になり若く見られることが多くなりました。
心から安心してつかえるものを。。
一緒につくってみませんか? 自立したあなただけの化粧品のお手伝いをさせてください。
どうぞ、一度、興味のある方、なんでも相談してみてください。


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サクラ 「今だからこそ!現代社会に必要な手作り化粧品とエステがここにあります!
こういう方にお勧めです。
「どの化粧品を使ってよいか不安な方」
 「手頃な価格で質の良い物を求める方」「原料にこだわりたい方」
「自然志向の方」「化学物質をなるべく避けたい方」「探究心のある方」
ピカピカ工場生産ではなく自分の手で作り上げる化粧水と良質の生薬エキスや植物オイルでのエステ
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心よりおもてなしをいたします。
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*どうぞ皆様のご予約心よりお待ちしております

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2012年07月02日

夏野菜を食べて乗り切ろう



なんだか、だるい・・・と言う気分になってしまう。

この・・・じめじめ・・・・・じとじと・・・・雨 くもり


今日はいいお天気でしたけど、湿気があるような感じの一日。


計画停電の影響もなかったし。


はじめて。。。サロンでエアコンつけました



「ドライ」で!



お客様は汗っかきだと言われていたので、とっても、よろこんでもらえました。


夏は目の前。



この汗をかくということで人間は体温調整もしますけど一緒にミネラルもなくなっていきます。



こういう季節はやはり、旬のものを食べましょうね。



夏野菜を食べて乗り切ろう






こちらは、父親が趣味の畑作りで作って持ってきてくれました・・。




これからきゅうりに、トマトがたくさん取れるらしいです。



この「夏野菜」


夏のわたしたちの体にとってもよい働きをしてくれます。


例えばピカピカきゅうり・・



一年中でてますけど、夏の日差しを浴びた旬のきゅうりは、なんと冬の2倍ものビタミンCがあります。
カリウムも豊富で代謝をよくしてくれますよ。体の熱を取り除く作用があることは有名。
二日酔いのときもどうぞ!


次にトマトピカピカ

有名なリコピンは、抗酸化作用があって、βーカロチンは、皮膚や粘膜を強くして、若返らせますぞ!


トウモロコシピカピカ


トウモロコシは、なんといってもゆでてもビタミンB1・B2がなくならないのがうれしい。

かぶりついて、疲労回復に役立てましょう。成長作用が、成分には豊富に含まれているので、特にお子様のおやつに
オススメ!


リンデンも、今日もお仕事がんばりました。


父の作った夏野菜食べて、明日からまたがんばりまぁす!!







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